AUSGEWOGENE NATÜRLICHE
ERNÄHRUNG OHNE AUFWAND

Nährstoffreiche Mahlzeit in 1 Minute

Nährstoffreiche Mahlzeit mit tiefgefrorenen unverarbeiteten
Zutaten zum Mixen. Zum Trinken, Essen, Kalt oder Warm. In 
1 Minute fertig, bis zu 5h satt. Mehr Zeit im Alltag.

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AUSGEWOGENE NATÜRLICHE ERNÄHRUNG OHNE AUFWAND

Nährstoffreiche Mahlzeit in 1 Minute

Mit tiefgefrorenen unverarbeiteten Zutaten zum Mixen. In 1 Minute fertig, bis zu 5 Stunden satt. Zum Trinken, Essen, Kalt oder Warm. Mehr Zeit im Alltag.

AUSGEWOGENE NATÜRLICHE ERNÄHRUNG OHNE AUFWAND

Nährstoffreiche Mahlzeit in 1 Minute

Mit tiefgefrorenen unverarbeiteten Zutaten zum Mixen. In 1 Minute fertig, bis zu 5 Stunden satt. Zum Trinken, Essen, Kalt oder Warm. Mehr Zeit im Alltag.

Unsere Partner

KEIN PULVER - ECHTE ZUTATEN

KEIN PULVER - ECHTE ZUTATEN

Deine Super-Mahlzeit aus gefrorenen unverarbeiteten Zutaten - für eine optimale Bewahrung der Nährstoffe. 

KEIN PULVER - ECHTE ZUTATEN

Deine Super-Mahlzeit aus gefrorenen unverarbeiteten Zutaten - für eine optimale Bewahrung der Nährstoffe.

FROZEN IS THE NEW FRESH

Bester Nährstofferhalt

Beim Einfrieren bleiben so viele Nährstoffe wie bei keiner Konservierungsmethode erhalten bei bester biologischen Verwertbarkeit. 

Keine Konservierungsstoffe

Das Einfrieren ermöglicht es, keinerlei Konservierungs- oder andere Zusatzstoffe verwenden zu müssen, welche fast immer ungesund sind.  

Ernte bei optimaler Reife

Frisches Obst und Gemüse wird wegen Lagerung und Transport zumeist vor dem optimalen Reifegrad gepflückt, wodurch weniger Nährstoffe entstehen.

Natürlicher Geschmack

Lebensmittel verlieren bei anden Konserviermethoden oft an Geschmack und brauchen dann geschmacksverstärkende Zusätze. 

UND SO GEHT GONOSH

Beide Beutel in Mixer

Wann immer Du hungrig bist, Dein GONOSH Reals aus dem Tiefkühler nehmen und beide Beutel in ein geeignetes Mixgerät leeren (am besten ein Standmixer).

Wasser hinzufügen & mixen

170 - 200 ml Wasser hinzufügen. Menge richtet sich danach, ob Du einen Shake oder eine Bowl willst. Je nach Mixerstärke ca. 1 Minute mixen. Gegebenenfalls kurz umrühren zwischendurch. 

Fertig. Oder nicht?

Nun ist Deine Mahlzeit fertig zum Trinken oder Essen. Aber Du kannst natürlich auch noch kreativ werden und die Mahlzeit jetzt noch mit Toppings verändern. 

Und an kalten Tagen...

Kein Problem. Das wirklich Geniale an unserem Reals ist, dass Du ihn auch heiß machen kannst. Dann verwandelt er sich in einen wunderbar wohligen Porridge. Noch ein bisschen Zimt drauf und mmhhh...

Beide Beutel in Mixer. 

Wann immer Du hungrig bist, Dein GONOSH Reals aus dem Tiefkühler nehmen und beide Beutel in ein geeignetes Mixgerät leeren (am besten ein Standmixer).

Wasser hinzufügen & mixen.

170 - 200 ml Wasser hinzufügen. Menge richtet sich danach, ob Du einen Shake oder eine Bowl willst. Je nach Mixerstärke ca. 1 Minute mixen. Gegebenenfalls kurz umrühren zwischendurch. 

Fertig. Oder nicht?

Nun ist Deine Mahlzeit fertig zum Trinken oder Essen. Aber Du kannst natürlich auch noch kreativ werden und die Mahlzeit jetzt noch mit Toppings verändern. 

Und an kalten Tagen...

Kein Problem. Das wirklich Geniale an unserem Reals ist, dass Du ihn auch heiß machen kannst. Dann verwandelt er sich in einen wunderbar wohligen Porridge. Noch ein bisschen Zimt drauf und mmhhh...

SATT OHNE
KOMPROMISSE.  

Bei uns musst Du Dich nicht mehr zwischen schnell und gesund entscheiden. Mehr Zeit für Dich und was Dir wichtig ist.

ALLE VORTEILE

OUR MISSION

Unsere Mission ist, dass für Dich und für uns alle die bessere Entscheidung im Hinblick auf Gesundheit und Nachhaltigkeit, super einfach wird. Für eine gesunde Ernährung ohne Disziplin. 

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Probierbox: 2x3 Mahlzeiten
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34,20€

31,99 €

6 x das Beste für Dich tun. Und dabei beide Geschmäcker ausprobieren. GONOSH ist Deine gesunde Mahlzeit für den Alltag. Voll mit Protein, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralien. 100% Bio Zutaten. Mit Ernährungswissenschaftlern entwickelt. Im Tiefkühlschrank 1 Jahr haltbar. In den Mixer, Wasser hinzu, fertig ist Deine Mahlzeit. Zum Trinken, Löffeln, kalt, warm...

3 mit Kakao-Nuss Geschmack
3 mit Kokosnuss-Limetten-Geschmack.

TIPP: Nur den Tiefkühlbeutel ins Tiefkühlfach legen. Auf die Weise passen bis zu 30 Mahlzeiten in ein kleines Tiefkühlfach. 

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WAS EXPERTEN ÜBER UNS SAGEN

GONOSH  ist einzigartig in der Fülle an Nährstoffen aus echten, unverarbeiteten Zutaten. Das ist wichtig, denn Nährstoffe aus echten Lebensmitteln werden vom Körper viel besser aufgenommen als künstliche Nährstoffe.

Prof. Dr. Silke Rickert-Sperling

Professorin der Medizin, Kardiologie

GONOSH ist eine wirklich
nährstoffreiche Mahlzeit-Lösung, sinnvoll zusammengestellt, die ich rundherum empfehlen kann. Ein hoher Ballaststoffgehalt, guter Proteingehalt und eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralien - und das alles aus natürlichen Zutaten. 

Dr. Georg Abel

Ernährungswissenschaftler & Triathlet

Aufgrund des Nährstoffprofils eignet sich GONOSH super als (Trink-) Mahlzeit, wenn es mal schnell gehen muss und trotzdem nährstoffreich sein soll. Auch für Sportler*innen super geeignet, die ihren zusätzlichen Energiebedarf decken müssen.

Helen Bauhaus

Ernährungs- und Sportwissenschaftlerin 

UNSERE VISION

WIR GLAUBEN DARAN,
DASS DIE BESSERE ENTSCHEIDUNG DIE EINFACHERE WERDEN MUSS. 

Ernährung hat so einen hohen Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Lebensqualität, unseren Planeten, das Klima, unsere Mitmenschen im globalen Süden - daher muss es kinderleicht werden, sich besser zu ernähren.